呼吸与气息控制练习

大家好，让您的声音更好听，欢迎来到每日开嗓，我是木木老师。

今天我给大家带来的是唱歌的正确呼吸及气息控制方式，首先我们的背要挺直坐在一张椅子上，然后进行呼吸，口鼻同吸，不要耸肩，整个腹部都有撑开的感觉。

在练习的过程中，可能有些同学不知道腹部张开是什么样的状态，我们可以将双手插在腰上来感受一下...

好了，现在让我们来练习一下第一次呼吸 ...

第二次有没有感觉到在呼吸的过程中，整个腹部变得越来越膨胀，越来越硬了，如果是这样你就做对了 ...

记住呼气时气息的方向是缓慢向下的，顺着重力方向将气息均匀吐出，记住呼气不要太快也不要太慢，像是这样...

有两个常见的错误方式，在呼气时不要做成这样... 整个腹部变得很松，气没有控制好，声音会变得很虚。
也不要做成这样。喉咙主动用力了，当我们在做的时候，整个脖子是完全放松的状态，来让我们再试一次...

如果同学们在做的时候感觉腹部有些酸痛，那说明同学们做对了，是你的腹部在控制气息了。

如果在平时练习的时候不方便发出声音，我们可以把手放在嘴巴前，像是这样，我们可以通过呼气时冲击掌心的力度来判断气息是否有均匀流出。

这里木木老师再教大家1个练习气息的方法，同样我们还是用 S 音 1个长5个短，像是这样...

好了,做了今天的训练，同学们是不是感觉到正确的呼吸方法和气息的控制很容易呢？那么同学们坚持训练，声音一定会非常优美的。