- 第 1 天練聲內容:
- 1:呼吸與氣息控制練習
- 2:氣息-穩定性練習(唇顫Du音)
- 3:氣息-流動性練習(Fu音)
- 第 2 天練聲內容:
- 1:呼吸與氣息控制練習
- 2:氣息-穩定性練習(唇顫Du音)
- 3:氣息-流動性練習(Fu音)
- 4:胸腔共鳴-喉頭穩定性練習(Be音)
- 第 3 天練聲內容:
- 1:氣息-穩定性練習(唇顫Du音)
- 2:氣息-流動性練習(Fu音)
- 3:胸腔共鳴-喉頭穩定性練習(Be音)
- 4:胸腔共鳴-Ba音練習
- 第 4 天練聲內容:
- 1:胸腔共鳴-喉頭穩定性練習(Be音)
- 2:胸腔共鳴-Ba音練習
- 3:頭腔共鳴-哼鳴音練習
- 4:頭腔共鳴-聲音平衡練習(Gu音)
- 第 5 天練聲內容:
- 1:胸腔共鳴-喉頭穩定性練習(Be音)
- 2:胸腔共鳴-Ba音練習
- 3:頭腔共鳴-哼鳴音練習
- 4:頭腔共鳴-聲音平衡練習(Gu音)
- 第 6 天練聲內容:
- 1:胸腔共鳴-Ba音練習
- 2:頭腔共鳴-哼鳴音練習
- 3:頭腔共鳴-聲音平衡練習(Gu音)
- 4:高低音轉換-喉頭穩定練習(Fe音)
- 第 7 天練聲內容:
- 1:胸腔共鳴-Ba音練習
- 2:頭腔共鳴-哼鳴音練習
- 3:頭腔共鳴-聲音平衡練習(Gu音)
- 4:高低音轉換-喉頭穩定練習(Fe音)
- 5:高低音轉換-平衡練習(Gi音)
- 第 8 天練聲內容:
- 1:頭腔共鳴-哼鳴音練習
- 2:頭腔共鳴-聲音平衡練習(Gu音)
- 3:高低音轉換-喉頭穩定練習(Fe音)
- 4:高低音轉換-平衡練習(Gi音)
- 第 9 天練聲內容:
- 1:頭腔共鳴-哼鳴音練習
- 2:頭腔共鳴-聲音平衡練習(Gu音)
- 3:高低音轉換-喉頭穩定練習(Fe音)
- 4:高低音轉換-平衡練習(Gi音)
- 第 10 天練聲內容:
- 1:頭腔共鳴-聲音平衡練習(Gu音)
- 2:高低音轉換-喉頭穩定練習(Fe音)
- 3:高低音轉換-平衡練習(Gi音)
- 第 11 天練聲內容:
- 1:頭腔共鳴-聲音平衡練習(Gu音)
- 2:高低音轉換-喉頭穩定練習(Fe音)
- 3:高低音轉換-平衡練習(Gi音)
- 第 12 天練聲內容:
- 1:高低音轉換-喉頭穩定練習(Fe音)
- 2:高低音轉換-平衡練習(Gi音)
- 3:混聲-閉口音練習(Ney音)
- 第 13 天練聲內容:
- 1:高低音轉換-喉頭穩定練習(Fe音)
- 2:高低音轉換-平衡練習(Gi音)
- 3:混聲-閉口音練習(Ney音)
- 第 14 天練聲內容:
- 1:高低音轉換-平衡練習(Gi音)
- 2:混聲-閉口音練習(Ney音)
- 3:混聲-開口音練習(Ma音)
- 第 15 天練聲內容:
- 1:混聲-閉口音練習(Ney音)
- 2:混聲-開口音練習(Ma音)